Wczasy w Maroku – jak spędzić je zdrowo i bezpiecznie?

To już zabrzmi jak banał, że przed podróżą w każde nowe – szczególnie tak egzotyczne jak Maroko – miejsce, trzeba się odpowiednio doinformować w tematach zdrowotnych. Czasem tak niewiele dzieli nas od możliwości uniknięcia przykrej dolegliwości czy nieszczęśliwego wypadku. A zatem podpowiadamy, jak spędzić marokański urlop bezpiecznie i zachowując zdrowie:

Maroko szczepienia

Zalecane jest, aby turyści wybierający się do Maroka posiadali aktualne szczepienia na tężec, dur brzuszny i żółtaczkę typu A i B. Dużym problemem w Maroku są dla turystów zatrucia pokarmowe.

Problemy żołądkowe

Mało komu udaje się przetrwać wyjazd bez problemów żołądkowych. Warto więc mieć w podręcznej apteczce Stoperan, który można kupić bez recepty w każdej aptece oraz Nifuroksazyd, na który receptę trzeba mieć.

Warto też łykać na tydzień przed podróżą tabletki osłonowe, np. Actimela. Wielu turystów wspomaga się… alkoholem. Podobno kieliszek wódki po każdym posiłku niweluje wszelkie prawdopodobieństwo wystąpienia problemów z żołądkiem.

Maroko | We wszystkich krajach tropikalnych zaleca się picie wody butelkowanej (by catsncarp)

Woda w Maroku

Oczywi?cie, jak we wszystkich krajach tropikalnych, zaleca si?, aby tury?ci pili wy??cznie wod? przegotowan? lub mineraln?, a owoce i warzywa starannie myli oraz obierali przed spo?yciem.

W niektórych barach, gdzie stołują się głównie Marokańczycy, zauważyć można, że serwowana jest woda w dużym butelkach po coca-coli – to jest woda kranowa. O ile jedzenie jest zdecydowanie smaczniejsze niż w punktach typowo turystycznych, tak takiej wody lepiej unikać.

Uwaga na gorące marokańskie słońce

Zarówno w rejonach przybrzeżnych, jak i górskich warto pamiętać o ochronie przeciwsłonecznej. Aby uniknąć oparzeń słonecznych, należy stosować kremy z wysokim filtrem ochronnym oraz nosić nakrycia głowy.

Szczególnie zdradliwe jest słońce w Agadirze, gdzie panują częste mgły i jest wietrznie. Wydawać by się mogło, że słońce jest za chmurami więc nie opala i wielu z nas rezygnuje z ochrony przeciwsłonecznej przez co później cierpimy…

Maroko – bezpieczeństwo na ulicy

Na marokańskich ulicach możemy czuć się bezpieczni, zwłaszcza w miejscach typowo turystycznych, gdzie co kilkaset metrów zobaczyć można policjanta. W przypadku kradzieży niezwłocznie powinniśmy się do nich udać.

Szczególną ostrożność powinniśmy zachować na sukach czy placu Dżemaa El-Fna – w takich miejscach zdarzają się kradzieże.

Unikajmy sprzedawców oferujących haszysz, nie gódźmy się też na zaproszenia do domów.

Uważajmy też na ulicach – kierowcy jeżdżą tu jak szaleni, czasem nie zważając zupełnie na pieszych (również na pasach).

Przeczytaj również o bezpieczeństwie w Marrakeszu.

Maroko | Plac Dżemaa El-Fna, Maroko (by magnusmaximus )

Zainteresują Cię również

Odyseusz – rejestracja przed podróżą do Maroka

Stale zwiększa się ilość Polaków, którzy przed wyjazdem na wymarzone wczasy postanawiają zgłosić swą podr&...

Maroko – niezbędnik turysty

Maroko od lat nieustająco zachwyca przybywających do niego turystów. Wspaniałe zabytki, bogata kultura,...

Bezpieczeństwo w Marrakeszu

Czy Marrakesz jest bezpieczny? Oczywiście, że tak. Nie musimy bać się spacerów z dala od centrum miasta czy...